有時候會覺得較特別的是，

人每天幾乎都會上廁所，

讓自己的身體舒暢~

但是卻不容易用同樣的方式，

來對待自己的心靈，

遇到難過、憤怒、沮喪、委屈時，

我能否允許自己適當適時地自我發洩，

在不轉嫁別人，不拿別人當替死鬼的情況下，

經由抒發，讓心靈有個出口，

吸進來的，要記得吐出去~

這就是簡單的生物法則，沒什麼要去壓抑的，

善待自己，從"允許"開始做起，

修星芒界的情慾功課...